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田園クラブ機関誌 05- 12月号 NO.136
(作成2005年12月 1日:) 編集責任者:小野里栄治)
★11月までの試合等の結果
10月23日(日)高島平ロードレース
熊沢 20km 1゜06'41"
一般男子4位でした、10月に10kより長いレースに出場するのは記憶にないです。
11月 3日(木)鎌倉市民駅伝
久島 2区・3,1km 11'05"(チームは2位)
11月 5日(土)東京工業大学OB戦
岡田 1500m 5'27"5
岡田 3000mSC 13'12"7
11月 6日(日)鏡石ロードレース
三宅 5km 17'15"(40歳代 3位)
石井 5km 17'23"(40歳代 4位)
久島 5km 18'16"(40歳代11位)
西尾 5km 19'38"(39歳以下72位)
11月20日(日)世田谷区民健康マラソン
岡田 15km 1゜08'26"
岡田晴重 小学生2km 8'46"
11月23日(水)府中多摩川マラソン
久島 10km 38'59"(40歳代 5位)
最近は月に200km走ることがなかなかできない状態でしたが、今月は合宿効果で走行距離が伸びそうです。
2泊3日で走った距離はたいしたことはありませんが、モチベーションが高まったことが大きいです。
11月23日(水)よこすかシーサイドマラソン
黒澤 20km 1゜15'06"
ここのところ体調が悪くて、レースから遠ざかっていたのですが、本日よこすかシーサイドマラソン20kmに出場しました。
後半向かい風がきつく、お世辞にも好記録とはいえませんが、1時間15分6秒で完走しました。
去年の記録が1時間14分30秒でしたので、これで福岡に向けて少しは行けるかなという気にもなってきました。
岡田 5000m 21'36"
11月23日(水)大田原マラソン
三宅 マラソン 2゜55'10"
僕は今日大田原を練習がてら走って2時間55分10秒でした。
去年が2時間53分40秒だったので、大分去年のレベルに近づいてきた感じです。
でも、右足付け根を痛めてしまいました。無理は禁物!
11月27日(日)つくばマラソン
浅井 マラソン 3゜06'58"
不調で3時間を切れませんでした。悔しい〜〜ですが最初から調子が悪かったので仕方ありません。
古田 マラソン 3゜35'26"
11月30日(水)アトミクラブタイムトライアル
岡田 5000m 21'19"
★近況
秋の東北合宿模様 記:三宅
以前西尾浩一君とミニ合宿をやりましたが、今回は少し規模を大きくして第2回福島合宿を実施しました。
参加者は、滋賀から末岡君、東京方面から久島さんと西尾君、長野から石井俊久君に私の5名。
初日は、私の社宅近くの陸上競技場のまわりでクロスカントリー(ビルドアップ) 約12km
タイムは、 石井君49分39 久島さん49分56
西尾君50分42 末岡君51分49 三宅49分18
私の社宅の直下の居酒屋(お好み焼き)でビールしこたま飲みました。
二日目は、9:00から30kmLSD(社宅から15km離れた藤沼湖まで
みんな揃ってジョッグ)余裕があれば藤沼湖1周(2km)もできたのですが
翌日レースということもあり、自重。しかし、夕食時のビールに旅館のマスターからの差し入れ酒は自重せず、
さらに2次会まで行ってしまう始末で最終日のレースが懸念されましたが、そのレースは5kmで、三宅17分15秒(40歳代3位)
石井君17分23秒(同4位)久島さん(18分16秒 同11位)西尾君19分38秒(39歳以下72位)で上々の結果でした。
以下参加者のみなさんの感想です。
西尾浩一さん
全てのスケジュールをこなせたのはよかったですが、いかんせん体重オーバーでした。とりあえず引退は回避できたようです!?
末岡雅則さん
はじめて鏡石にきましたがとても走りやすいところでした。30km走で行った池のまわりも走れるくらい走力が上がるようにしたいです。ロードレースは申し込みが遅く走れなかったのが残念です。
石井俊久さん
5km17分23秒で走ったので次につなげることを目標にハーフ1時間15分台をめざします。
久島和夫さん
久々の合宿参加。走行距離より酒量が充実?しかし、30kmの翌日の5kmで18分16秒。
これは先週日曜日の5000mシーズンベスト18分28秒を上回り、まだ努力すればなんとかなるという思いを強くしました。
★平成17年記録会報に掲載した結果をもとに、年間記録を全て掲載します(赤文字は今月掲載・緑文字は自己ベスト:カッコ内は記録月日です)
1500M | 3000MSC | 5000M | 10000M | ||
黒澤 4'28"72 ( 4. 2) 久島 4'48"09 ( 7.31) 久島 4'48"9 ( 4.16) 久島 4'48"98 ( 9.18) 久島 4'50"6 ( 5. 8) 久島 4'52"79 (10.29) 久島 4'56"40 ( 9.11) 久島 4'53"39 ( 7.10) 岡田 5'21"22 ( 4. 2) 岡田 5'27"5 (11.05) 岡田 5'29" ( 6.19) 古田 5'37"98 (10.16) |
岡田 13'12"7(11.05) | 熊沢 15'29" ( 9.28) 熊沢 15'35" ( 6.29) 熊沢 15'40" ( 9.11) 三宅 17'19"21( 5.21) 久島 18'28"08 (10.30) 久島 18'36"75 ( 4.23) 久島 18'37"56 ( 9.18) 久島 19'03"43 ( 9.11) 久島 19'05"66 ( 6.19) 久島 19'10"82 ( 7.31) 久島 19'11"47 ( 7.23) 古田 19'38" (10.26) 古田 20'03"47 (10.16) 古田 20'11" ( 9.28) 古田 20'38" ( 8.31) 岡田 21'07" ( 8.31) 岡田 21'14" ( 5.25) 岡田 21'15" ( 6.29) 岡田 21'15" ( 9.28) 岡田 21'19" (11.30) 岡田 21'36" (10.26) 岡田 22'10" ( 4.27) |
熊沢 32'47" ( 5.29) 久島 39'51"95( 5. 8) 岡田 44'14" ( 1.26) |
||
3km | 5km | 10km | 20km | ハーフマラソン | マラソン |
岡田 12'44" ( 6.26) | 三宅 17'15"(11.03) 石井 17'23"(11.03) 三宅 17'43"( 3.06) 三宅 18'08"( 6.05) 久島 18'16"(11.03) 久島 19'31"( 1.09) 西尾 19'38"(11.03) 岡田 22'55"(9.25) 小野里 24'17"( 2.06) |
堀 37'31"( 1.30) 堀 38'25"( 5.29) 久島 38'59"(11.23) 堀 39'18"( 5. 8) 古田 44'07"( 8.13) 岡田 44'26"(10.30) 小川 45'16"( 8.13) 岡田 46'33"( 8.13) 岡田 48'10"( 6. 5) 小野里 50'40"( 3.26) |
熊沢 1゜06'41"(10.23) 黒澤 1゜15'06"(11.23) |
三宅 1゜17'35( 3.13) 三宅 1゜17'38( 2. 6) 三宅 1゜17'40( 3. 6) 堀 1゜24'36( 3. 6) 堀 1゜26'32( 9.25) 西尾 1゜28'08( 3. 6) 小野里 1゜55'54( 9.11) 小野里 2゜09'56(10.23) |
増田 2゜28'40"( 2.13) 熊沢(裕) 2゜29'00"( 2.13) 熊沢(妙) 2゜54'28"( 3.20) 三宅 2゜55'10"(11.23) 石井 3゜02'24"( 4.17) 浅井 3゜06'58"(11.27) 浅井 3゜17'42"( 4.17) 古田 3゜35'26"(11.27) |
走り高跳び | 2km | 15km |
岡田晴重 1m25cm (10.19) (小学生5・6年の部) 岡田晴重 1m15cm ( 7.10) (小学生5・6年の部) |
岡田晴重 8'46"(11.210) (小学生の部) |
岡田1゜08'26(11.20) |